پاداشهایک…">
مرکز مشاوره چیست؟

امروزه برای ادامه زندگی بهتر راه‌کردهایی وجود دارد که می‌توانیم قدم‌های محکم و استوار برای آینده خود برداریم و از آن قدمی که برداشته شده است مطمئن باشیم. که می‌توان به آن مراجعه کرد که یک مرکز مشاوره باشد تا با مشاوران مجرب برای آینده خود مشورت کنیم و به اهدافی که داریم برسیم.

برای همه افرادها باید مشاوره را یک امر حیاتی دانست. چون همه انسان‎ها در هر دوره احتیاج به راهنمایی دارند. بیشتر افراد مشاوره را قبول ندارند این افکار درست نیست امروزه با پیشرفت در علم می‌توان راه‌هایی بهتر برای کار خوب زندگی مناسب و دوست خوب و حتی مسائل درسی به خصوص در مورد ازدواج از افرادهایی که در این راه تجربه و اطلاعات کافی دارند مراجعه کرد. با تحقیقات به دست آمده نشان داده شده است که درصد کسانی که به مشاوره رجوع می‌کنند افرادی موفق‌تر هستند و به مخصوص در مسئله ازدواج که یک امری واجب است چون بیشتر افراد خانواده خود را الگو قرار می‌دهند و فکر می‌کنند که هر طوری که خانواده‌ها زندگی کرده‌اند آن‌ها هم همان گونه باید راه خود را مشخص کنند و به آن سو قدم برمی‌دارند. با این تفاسیر باید از یک مرکز مشاوره معتبر و خوب استفاده کرد و قدم به سوی پیشرفت در زندگی برداشت.
 

 

مرکز مشاوره چیست؟

 


 

 


 مقالات مرکز مشاوره در مورد هیجان:

به عواطفی مانند خشم ،شادی،ترس،لذت،غم و نفرت که از یک فرد بروز میدهد هیجان میگویند.البته دکتر روانشناس و کلینیک مشاوره نظر جامعی در مورد هیجان ندارند.این نوع حس به دلیل بی قاعده بودن در روح و روان انسان دارای صد ها نوع تعریف است.
مرکز مشاوره چند تعریف از هیجان را برای شما ذکر کرده:
به پدیده ای که بیش از یک وجه دارد و و از انواع پاسخ های فیزیولوژیکی بدن به حساب میاید و فرد را برای سازش آماده میکند هیجان میگویند.
کمی از عواطف سر رشته میگیرند و مارا به برخدرد به شیوه خاص وادار میکنند.مانند:خوشحالی و عصبانیت
 تعامل ما با دیگران را تهسیل می کند و نوعی پدیده اجتماعی بظر می آیند.
به ما کمک میکند احساساتمان را عنوان کنیم

 مقالات مرکز مشاوره در مورد پاسخ فیزیولوژیک:

به تغیرات جسمی در بد بر اثر اتفاق افتادن هیجان پاسخ فیزیولوژیک میگویند.اگر بخواهیم مثالی در این باره بزنیم میتوان به فردی اشاره کرد که در حالت هیجان ناشی از عصبانیت ضربان قلبش بالا رفته و مردمک چشمش گشاد میشود و دگرگونی غیر قابل انتظاری در سیستم عصبی بدنش بوجود می آید.
 

مرکز مشاوره چیست؟

 


خود آگاهی روانی از گفته دکتر روانپزشک:

یکی از مهمترین موضوعاتی کهمرکز مشاوره در آن فعالیت دارد در زمینه خودآگاهی است، در حوزه روانی است. هر انسانی، ویژگی های روانی متعدد و متفاوتی دارد که او را از دیگران متمایز می کند. آگاهی افراد از خصوصیات منجر به فرد روانی، از بروز مشکلات و آسیب های روانی و اجتماعی پیشگیری می کند. به همین دلیل است که خودآگاهی نقش بسیار تعیین کننده ای در سلامت و کیفیت زندگی انسان ها دارد.

اجزای خودآگاهی روانی شامل:

ویژگی ها و خصوصیات شخصیتی مانند درونگرایی، برونگرایی
ارزش و ارزشمندی خود (عزت نفس)
احساسات و هیجان های مثبت و منفی
نقاط قوت و ضعف
اهداف و آرزوها
خواسته ها و نیازها
عادت ها و علایق
سرگرمی/ لذت وتفریح
ارزش ها، باورها، عقاید، افکار و ...

مرکز مشاوره چیست؟

 

 

ما می‌توانیم این اطمینان را به شما بدهیم که مرکز مشاوره انتخاب نو با کادری مجرب برای راهنمایی در مورد مشکلات شما آماده خدمت رسانی هستند. برای اطلاعات بیشتر می‌توانید با مرکز مشاوره انتخاب با این شماره 22593216 تماس حاصل نمایید. و یا به سایت www.entekhabeno.com مراجعه نمایید.
 

ادامه
مرکز مشاوره

درمان استرس در مرکز مشاوره

یکی از جدی ترین اختلالات روانی در میان انسان ها که به تازگی رواج یافته بیماری استرس است که در طول سال تعداد خیلی زیادی از انسان ها را به خود گرفتار میکند.در بعضی از نقاط جهان دیده شده که سربازان قدیمی جنگ بصورت چشم گیری به این مشکل مبتلا میشوند.تجربه یکی از علل اصلی این بیماری میباشد.تجربه خاطرات تلخ مانند مریضی ویا اتفاق ،تصادف و ...
نحوه رویارویی ما با حوادث آسیب زا بسیار مختلف و به هیچ وجه شبیه هم نیس زیرا دید ما از برخورد با آن رویداد ممکن است به صورت گذرا باشد یعنی تا چند ساعت آن حادثه به ذهن ما عاسیب رسان باشد.امل از دید فرد دیگر ممکن اسن روز ها و ماه ها در ذهنش تکرار شود و یا شبها کابوس ببیند.

اختلالات استرس و مواردی که کلینیک مشاوره در مورد آن به شما پیشنهاد میدهد:

  • پس از یک حادثه پزشکی بیماری استرس بوجود میاید
  • شما در مورد این حس و احساس هیچ گناهی ندارید
  • شما نمیتوانید خود را در مقابل این حس کنترل کنید
  • این اختلال قابل درمان است و جای هیچ ناراحتی نیست
 

مرکز مشاوره

 

 

مرکز مشاوره انتخاب نو در مورد مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی توضیحاتی ارائه میدهد:

بیشتر افرادی که در مقابل استرس نمیتوانند دوام بیاورند به طرف کار های خطرناک روی می آورد که عواقب خیلی بد و جبران ناپذیری برایشان بجای میگذارد.مصرف الکل و مواد مخدر سلامت فرد را هم از لحاظ جسمانی و هم از بهداشت روانی به خطر میاندازد و یک امر بخصوص برای شدید کردن استرس و دلهره میباشد.
پیشنهاد مرکز مشاوره این است که در هنگام مشاوره حتما مصرف الکل ویا مواد را با دکتر روانشناس درمیان بگذارید.

توصیف کلینیک مشاوره در مورد اضطراب اجتماعی:

کسانی که از اضطراب رنج میبرند در جمع ها و موقعیت هایی که در اجتماع برایشان بوجود می آید نمیتوانند بطور طبیعی رفتار کنند و ترس و دلهره شدیدی درونشان راه میدهند که بطور غیر منطقی میتوان در ظاهرشان دید. این نوع علائم بیشتر در کودکان و اکثرا در سن 20 سالگی در میان افراد دیده میشود.
مرکز مشاوره میگوید که نادید گرفتن اینگونه از مشکلات میتواند فرد را از زندگی بیاندازد و اورا از زندگی کردن سرد کند.
 

مرکز مشاوره

 

ادامه
تحلیل و بررسی اینترنت و اثرات آن در مرکز مشاوره:

گفته های کلینیک روانشناسی در مورد اعتیاد 

امروزه بیشترکارها با اینترنت صورت می‌گیرد و در همه جاها کاربرد دارد. با توجه به این امر می‌توان روند کار را سریع‌تر انجام داد.این پیشرفت به نوعی خوب و باعث شده است که انرژی و زمان کمتری را هدر بدهیم اما به گفته دکتر روانشناس  به نوعی هم اثرات بدی را به همراه دارد برای افرادی که بیش از حد از اینترنت استفاده می‌کنند باعث شده به آن اعتیاد پیدا ‌کنند.

تحلیل و بررسی اینترنت و اثرات آن در مرکز مشاوره:

 


با این حال ارتباط این افراد به خصوص کودکان نوجوانان با دنیای مجازی بشتر شده است. و در ارتباط با دنیای واقعی کاسته می‌شودکه این امر باعث شده به خود صدمه بزنند و مشکلاتی را برای خود به وجود آورند که از قبیل اضطراب، افسردگی، کج خلقی، بی‌قراری، تفکرهای وسواسی و... کاه در صورت بروز این مشکلات حتما باید به مرکز مشاوره مراجعه کرد.
اعتیاد به معنی فقط مصرف مواد مخدر نیست بلکه اعتیاد به معنی آن است که طرف به چیزی وابستگی بیش از حد دارد و این وابستگی اصولا خوب نیست و افرادی دچار آن می‌شوند که خود را در اجتماع کمتر ظاهر می‌کنند و کمبودی را حس می‌کنند و یا گوشه‌گیر هستند و یا خود را تنها احساس می‌کنند.
به هر حال، اعتیاد اینترنتی، همزمان با افزایش دسترسی روزانه مردم به اطلاعات آنلاین شایع‌تر می‌شود.

تحلیل و بررسی اینترنت و اثرات آن در مرکز مشاوره:

 


وب سایت، اطلاع دهنده، مفید، دارای منابع غنی و سرگرم کننده است. اما برای بعضی از مردم که به آن اعتیاد دارند این پیشرفت‌ها باعث می‌شود که آسیب‌ها و نابهنجاریهای روانی و رفتاری به‌وجود بیاید. که با تحقیقات نشان داده شده از مرکز مشاوره کسانی که با اینترنت سر‌وکار دارند دچار علائم رفتارهاي وسواسي، حالت روان‌شيدايي، افسردگي که باعث شده است به رفتار اجتماعی تاثیر گذار باشد. 

ادامه
نوروفیدبک

مرکز مشاوره انتخاب نو با استفاده از دکتر روانشناس و پزشک مشاور توصیف هایی در مورد نوروفیدبک در اختیار ماربران خود قرار داده است.فیدبک کردن به پاسخ نرون ها و یا فعالیت مغز به صورت الکتریکی به فرد به جهت یاد دادن مغز در کنترل فعالیت های مغز نروفیدبک میگویند.نورو فیدبک را همانبیوفیدبک هم میتوان نام برد زیرا نوروفیدبک را زیر مجموعه بیوفیدبک در نظر میگیرند.با استفاده از نوروفیدبک فرد میتواند سیگنال های مغزی خود را به تعادل برساند و اگر ساده تر بگوییم کنترل کردن برای او ساده تر میشود.

نوروفیدبک

 

کار با نوروفیدبک:

ارزیابی
سیگنال مغزی
آموزش
شرطی سازی کلاسیک
تعمیم دهی

نوروفیدبک و کاربر‌د های آن:

درمان کردن صرع
درمان اعتیاد به الکل
بینظمی و کمبود محبت و توجه
 

نوروفیدبک و فواید آن:

بهتر شدن یادگیری                                                               ذهن و جسم  هماهنگ میشوند                                                                                         قویتر شدن حافظه                                                                بعد از آسیب های جسمی سریعتر بهبود میابد 
کم شدن زمان واکنش                                                            کنترل هیجان
کمتر شدن خطاها                                                                 در مقابل استرس مقاوم میشود
بهتر شدن و دارا بودن قدرت تصمیم گیری
افزایش اعتماد به نفس ،خلاقیت و تمرکز

برای درمان و یا اعلاعات بیشتر به مرکز مشاورهمراجعه کنید.
 

 

نوروفیدبک

 

 

نوروفیدبک

 

 

نوروفیدبک

 

 

نوروفیدبک

 

 

نوروفیدبک

 

 

نوروفیدبک

 



 

ادامه
افسردگی یک بیماری خیلی رایج است

افسردگی یک بیماری خیلی رایج است که نشانه های جسمی و روانی دارد از جمله غمگینی شديد، از دست دادن علاقه یا از انجام دادن کاری که خیلی از آن لذت میبردند. افسردگی یک اختلال در روان انسان است که باید آن را جدی بگیریم و به مرکز مشاوره مراجعه کنیم مخصوصا در سالمندان چون در سالمندان این اختلال بسیار است و باید به طور جدی با آن برخورد کرد. بعضی از افراد افسردگی را یه امره طبیعی میبینند و یا آن را نادیده می‌گیرند و این امر باعث می‌شود که فرد آن را درمان نکند و از آن به راحتی بگذرد. این اختلال در صورتی به وجود می‌آورد که یا یک نوع بیماری وجود دارد که شرایط روحی طرف را بهم بریزد و یا یک حادثه ناگواری اتفاق افتاده باشد (مرگ یکی از عزیزان یا آشنایان) که در سالمندان این امر طبیعی است. اما سالمندان در این باور هستند که افسردگی یه امره طبیعی است که باید وجود داشته باشد اما این طور نیست.

ادامه
علوم روانشناسی در مرکز مشاوره

درباره روانشناسی در مرکز مشاوره

علم روانشناسی:

تعاریف و تحلیل های زیادی برای روانشناسی و مشاوره بدست آمده که چند مورد آنها نظیر:علم ذهن ، علم حیاط ، علم حیات ذهنی و علم رفتار ارائه گردیده.چند دهه ی اخیر علم مشاوره به طرف مطالعه ی علمی بر قراری ارتباط با موجود زنده میباشد و یا ارتباط روانشناسی با علومی مثل جامعه شناسی و علوم زیستی قابل ذکر است.

بیماری روانی

نظرات و تعریف های مرکز مشاوره اینگونه میباشد:فردی  که توانایی سازگاری با محیط های خانواده، همکاران ، اجتماع و ... داشته باشد.از دید بهداشت روان فردی سالم و بدون هیچ گونه از بیماری های روانی میباشد.که در جامعه و و دنیای بیرون به خوبی ارتباط برقرار کرده و و دارای تعادل روانی است که باعث میشود در مقابل مشکلات و سختی ها از خود مقاومت نشان میدهد. کسانی که توانایی این فرد را دارا نباشند برخورد آنها با محیط های اجتماع و ... غیر قابل انتظار است که از نظر دکتر روانپزشک بیمار روانی محسوب میشود.

 علوم انسانی

بطور کلی به رفتار انسان به بعد های گروهی ، اجتماعی و فردی که قابل مطالعه و تحقیق است علوم انسانی میگویند. و سایر علوم مرتبط با تعریف مرکز مشاوره میتوان به روانشناسی ، جامعه شناسی ، و انسان شناسی اشاره کرد.
 

روان درمانی

به کمک اختلالات روانی بیمار با استفاده از دانسته ها و تدابیر روانشناسی که در دوران نقاهت بین بیمان و پزشک روان شناس ایجاد میشود روان درمانی میگویند.

مشاوره و روانشناسی

به پزشکی که در طب سازمان یافته جای دارد دکتر روانپزشک میگویند.پس دکتر روانپزشک دارای حرفه و قدرت در مقابل مریض خود میباشد.اشخاصی  دوره سه ساله آموزش خود را میگذرانند یک متخصص روانپزشک میشوند.
 
 
 

ادامه
افسردگی در سالمندان

به طور کلی دلایل به وجود آمدنافسردگی در افراد سالمندان ناشی از فقدان چند مورد ذیل است

- مرگ همسر یا دوست

- اختلال در انجام وظایف

- از دست دادن آزادی و استقلال و اتکا به نفس

- کاهش و فقدان اراده و تصمیم گیری

تقریبا در همه افراد افسرده درجاتی از غمگینی شدید یا ناشادمانی که دامنه آن از یک مالیخولیا و اندوهگینی متوسط تا ناامیدی شدید در نوسان است گزارش کرده اند. این نوع غمزدگی ممکن است توسط فرد به صورت نومیدی شدید، تنهایی یا دلگیری توصیف شود.

افرادی که افسردگی ملایم یا متوسط دارند ممکن است از طریق سردادن گریه آن را بروز دهند، اما افرادی که دچار افسردگی شدید هستند اغلب اظهار می دارند دوست دارند گریه کنند، اما نمی توانند.

برای اطلاعات بیشتر می توانید با کلینیک مشاوره خانواده انتخاب نو تماس بگیرید.

در اغلب موارد افسردگی به کاهش انگیزه همراه است. انرژی فرد کاهش یافته و فرد بدون انجام دادن کار همواره احساس خستگی و فرسودگی می کند. فرد افسرده احساس گناه دارد و فکری می کند موجود بی ارزشی است و نسبت به توانمندی و استعداد و قابلیت های خویش بی اعتنا است و آنها را دست کم می گیرد.

از نگاه پیران افسرده زندگی آنان بر اساس تفکری که به آن دچار شده اند حاصل و ثمری در بر نداشته است. کاهش انگیزه و بی تفاوتی را در اغلب افراد مبتلا به اختلال افسردگی به ویژه پیران می توان مشاهده نمود.

 


برای اطلاعات بیشتر می توانید همین الان با شماره تماس 22593216 مرکز مشاوره انتخاب نو تماس بگیرید.


 

افسردگی در دوران سالمندان در زنان حدود چهل سالگی و در مردان حدود پنجاه سالگی بروز می کند، در ضمن این افراد ممکن است سابقه افسردگی قبلی نداشته باشند تا این اواخر پژوهشگران بر این باور بودند که تغییرات جسمانی که در موقع یائسگی در زنان بروز می دهد علت اصلی ایجاد پسیکوز پیری است. اما مطالعات و مشاهدات کلینیکی انجام شده نشان داد که تغییرات متابولیسم بدن تنها دلیل و یاحتی مهم ترین علت بروز پیسیکوز پیری نیست.

سن چهل سالگی به بعد دورانی است که همه افراد دچار مسایل و مشکلاتی می شوند، اما برخی از افراد به دلایل متعدد و گوناگون توان مقابله با مشکلات زندگی و سازگاری با آن را از دست میدهند. برخی از زنان و مردان در سنین بالا ممکن است احساس کنند که قوای آنان تحلیل رفته و به فردی بی مصرف تبدیل شده اند، به اصطلاح تاریخ مصرف آنان سپری شده و مورد نیاز نیستند بنابراین احساس پوچی نموده و خود را عاطل و باطل می پندارند.

برای مشاوره با دکتر روانشاس می توانید با شماره 22593216 تماس بگیرید.

اغلب افراد سالخورده توانایی انطباق با واقعیت های زندگی را دارند، اما برخی از آنها به دلایل متعدد قادر به تحمل واقعیت ها نبوده و خاطری افسرده پیدا می کنند و بدین ترتیب افسردگی آنان(به مصداق افسرده دل، افسرده کند انجمنی را) موجب ایجاد مشکل در خانواده می شود پس می توان با تشخیص زود هنگام و درمان اساسی از افسردگی در سالمندان از ایجاد هر گونه مشکل بین افراد سالخورده و نزدیکان آنان جلوگیری بعمل آورد.

مشکلات دوران سالمندی بر اثر تحلیل رفتن قوای جسمانی و ذهنی سالخوردگان تنوع و کثرت مسایل در سالخودرگی امری کاملا طبیعی به نظر می رسد. از این رو شاید هیچ دوره ای از زندگی مانند سالخوردگی پر مساله و نگران کننده نباشد. به همین دلیل سالخوردگان برای سالم زیستن به سازگاری فراوانی نیاز دارند.

برای اطلاعات بیشتر می توانید با مرکز مشاوره انتخاب نو تماس بگیرید.

حال برخی از مسایل این دوره اشاره می کنیم تا شاید راهنمایی باشد برای کسانی که با افراد مسن زندگی می کنند یا سرو کار دارند:

۱) مشکلات روحی به ویژه دیداری و شنیداری

۲) مشکلات حرکتی معمولا درد مفاصل، موجب عدم تحرک و خانه نشینین سالخوردگان می شود

۳) کاهش نیرو به علت تغییرات فیزیولوژیکی بدن

۴) بی خوابی

۵) فراموشی به علت تغییرات فیزیولوژیکی مغز به خصوص در حافظه کوتاه مدت

۶) کمبود در آمد به علت از کار افتادگی و نداشتن شغل تمام وقت

۷) بازنشتگی اوقات خالی و بدون برنامه ای که ره آورد دوران بازنشتگی است احتمالا از عزت نفس و ارزش که فرد برای خود قایل است می کاهد.

۸) تنهایی سالخوردگان معمولا احساس تنهایی می کند زیرا که فرزندانشان معمولا ازدواج کرده و آنان را ترک کرده اند هم چنین مرگ همسر نیز به شدت می تواند براحساس تنهایی آنها بیفزاید بعلاوه به علت ناتوانی حرکتی نمی توانند از خانه خارج شوند و با دیگران در ارتباط باشند.

۹) عدم توانایی تولید مثل به ویژه در زنان به علت یائسگی

افسردگی سالمندان

۱۰) استقلال فرزندان استقلال خواهی فرزندان موجب می شود که پدران و مادران سالخوده تنها بمانند در این احساس در آنان به وجود می آید که دیگر مسئولیتی ندارند و مثمر ثرم نیستند.

۱۱) کاهش سطح انگیزش برخی از افراد مسن تصور می کند که چون به تدریج به مرگ نزدیک می شوند دیگر علتی برای کار و فعالیت و لذت بردن از زندگی وجود ندارد.

۱۲) تغییر محل سکونت به طور اجباری پس از فوت همسر ممکن است فرزندان تصور کنند که راحتی و آرامش والد آنها در این است که در مکانی کوچکتر و یا نزدیک محل سکونت آنها زندگی کند به این ترتیب پدر یا مادر خانه ای را که یک عمر در آن زیسته اند و برایشان خاطره انگیز است به ناچار باید ترک کنند ؟

۱۳) از دست دادن عزیزان مثل بستگان نزدیک به ویژه همسر، فرزند، دوستان

۱۴) افزایش وابستگی به دیگران معمولا زمانی فرا می رسد که پدر و مادر به فرزندان خود وابستگی شدید پیدا می کنند. اولا ممکن است بر اثر بیکاری و فقدان درآمد هزینه های دارویی پیش بینی نشده و .. فرد به کسانی وابستگی پیدا کند که قبلا به او وابسته بوده اند ثانیا شخص سالخورده به دلیل مشکلات جسمانی،روانی و بیماری امکان دارد نتواند بسیاری از کارهای خود را انجام دهد. از این رو به دیگران نیاز دارد تا از لحاظ تغذیه، نظافت و مراقبت های پزشکی او را یاری دهند.

مرکز مشاوره انتخاب نو

۱۵) نگرش منفی نسبت به سالخوردگان عده ای از سالخوردگان پیری را زمان فراغت و انجام کارهای نا اتمام می دانند، ولی برخی از آنان که به حیات نگرش منفی دارند به این دوره به عنوان پایان راه می نگرند به خصوص اگر شاهد مرگ دوستان همسن و سال ، همسایگان و هسمر باشند مرگ را به خود نزدیک احساس می کنند.

 

مطالب مشابه:



ادامه
گفته مرکز مشاوره در مورد اضطراب و اعتیاد

اضطراب و درمان آن در مرکز مشاوره

طبق نظریه تحلیل روانی دلیل بوجود آمدن تمام بیماری های روانی اضطراب میباشد. پزشک روانشناس  برای اضطراب نام درد روانی را انتخاب کرده.بدین صورت که اگر مریضی بگیرید نشانه هایی نظیر تب در شما ظاهر میشود و به همین صورت در مورد بیماری های روانی و عصبی هم میتوان گفت که اگر شما مشکل روانی و یا عصبی داشته باشید در شما بصورت اضطراب ظاهر مسیشود.مرکز مشاوره و یا کلینیک روانشناسی اضطراب را دلیل بسیاری از بیماری های روانی میدانند.احساس اضطراب شدید زمانی رخ میدهد که فرد یا شخصی درگیر مساله خاصی شود که از لحاظ روانی تعادل خود را از دست بدهد.
 

مرکز مشاوره اضطراب را به سه دسته تقسیم مسکند:

1.واقعی:

اگر فرد یا شخص با تهدید های بیرونی مواجه شود اضطراب واقعی را تجربه میکند; مانند خطرات جانبی .

2.نوروتیک:

اضطراب نوروتیک آن است که فرد دچار اختلال رفتاری شود مانند دوران بلوغ که موجب رفتار های ناهجار شود که موجب تنبیه فرد شود.

3.اخلاقی:

اگر فردی رفتاری مخالف وجدان و ارزش های فرهنگی انجام دهد موجب اضطراب اخلاقی میشود.

گفته مرکز مشاوره در مورد اضطراب و اعتیاد

 کلینیک روانشناسی انتخاب نو توضیحات علمی در مورد اعتیاد ارائه میدهد:

به وابستگی فرد به ماده ای هم از لحاظ روانی و هم از لحاظ جسمانی را اعتیاد میگویند.اعتیاد افراد فقط به مواد مخدر نیست.اعتیاد در زمینه های مختلف میتواند روی فرد تاثیر گذار باشد.اما مرکز مشاوره توضیحات خود را در زمینه مواد مخدر اعمال میکندافرادی که مواد مخدر مصرف میکنند به آن موادی که مصرف میکنند احتیاج غیر قابل باوری دارند.و به اجبار باید آن را مصرف کنند.آنها در مقابل ترک آن  ماده بسیار ضعیف شده و بسیار در برابر ترک آن ماده ناتوانند.و رفته رفته بدن خاستار مواد بیشتری از آن فرد میشود.
 

کلینیک مشاوره وابستگی ناشی از اعتیاد را به دو دسته زیر تقسیم میکند:

1.جسمانی:

از لحظه ی وارد شدن مواد به بدن تاثیر شیمیایی خیلی زیادی روی سلول ها دارد و اکثر سلول های بدن را نسبت به خود وابسته میسازد بطوری که در صورت قطع آن ماده انگار یکی از شرایط حیاطی سلول را از انها گرفته و موجب اختلالات و یا شرایط خیلی بد بر روی بدن شود.

2.روانی:

اگر فردی از لحاظ عاطفی به ماده ای عادت و یا وابستگی پیدا کند به آن وابستگی روانی میگویند.این وابستگی بطوری است که فرد معتاد باید در زمان و وقت معیینی که باید آن ماده به او برسد به هر نحوی حتی شرایط خطرناک آن ماده را باید فراهم کند.

گفته مرکز مشاوره در مورد اضطراب و اعتیاد

 


ادامه
همرنگی با جماعت از دیدگاه مرکز مشاوره

به تغییر در عقاید یا رفتار فرد که سبب فشار خیا لی یا واقعی که از سوی شخص دیگر میرسد را همرنگی با جماعت میگویند.معمولا به ناهمرنگی هایی که باعث خلاف نظرات جمعی و گروهی باشد موجب بی احترامی و اختلاف میشود.افراد نا همرنگ در دید مورخان میمانند و تحسین میشوند و در ادبیات و همچنین فیلم ها به صورت نماد در می آیند.نا همرنگی اگر در اخر صحبت های گروهی بیان شود از دید مرکز مشاوره و دکتر روانشناس بیشتر باعث طرد شدن شخص نسبت به گروه میشود.


به طرز تفکری که بر حسب برسی واقعیت ها و توافق گروهی به طرز واقع بینایه را گروه اندیشی میگویند
اهداف مهم مردم برای همرنگی:
    • داشتن روابط عمومی خوب و دوستانه و داشتن انتظار متقابل 
    • داشتن رفتار و اعمال نیک و خوب
بسیاری از مردم که از اعتماد به نفص کمی برخوردارند احساس میکنند همرنگیشان کمتر از دیگران است 
 دکتر روانشناس مواردی را که باعث افزایش همرنگی در افراد می شود را نام برده :
    • مهم بودن نظر اکثریت در گروه های اجتماعی.
    • نوع گفتار و رفتار و تعامل شخص.
    • ترکیب و هماهنگی افراد گروه.
به اجبار شخص از اتحاد اولیه خود که باعث فشار گروهی میشود کاهش همرنگی میگویند.
فردی که در گروه ثابت قدم و دارای استحکام بالایی است خیلی راحت میتواند باعث ایجاد نا همرنگی و اختلاف شود و تخلف برای او راحت تر است.
مرکز مشاوره با استفاده از تیم خود که شامل دکتر روانشناس، از جمله دکتر تابع جماعت میباشد نظر خود را راجب نفوذ اجتماعی اطلاعاتی میگوید:
نفوذ افرادی که فردی را وادار به همرنگی میکند نفوذ اجتماعی میگوید.زیرا ان شخص مجموع ان افراد را یک منبع اطلاعات میداند
و باعث هدایت شدن رفتار فرد به سمت گروه میشود. و یکی از دلایل همرنگی فرد این است که تفسیر اعضاء را  نسبت به خود بهتر میداند.

همرنگی با جماعت از دیدگاه مرکز مشاوره

پاسخ های افراد به نفوذ های اجتماعی:

    • تابعیت 
    • همانندسازی
    • درونی کردن
مرکز مشاوره انتخاب نو در مورد همانند سازی توضیحاتی ذکر کرده:
به پاسخ ناشی از نفوذ اجتماعی میباشد که باعث آرزوی فرد برای همانندسازی خود با فرد نفوذ کننده است.
 
برای اطلاعات بیشتر مارا در اینستاگرام مرکز مشاوره انتخاب نو دنبال کنید

ادامه
خانه سالمندان


بخش بزرگي از جمعيت جهان را در طول ۵۰ سال آينده سالخوردگان شصت سال به بالا تشكيل مي دهند. جمعيت شناسان تخمين زده اند تا سال ۲۰۵۰ جمعيت افراد بالاي شصت سال به ۲ ميليارد نفر در جهان برسد. اين بدان معناست كه به ازاء هر ۵ نفر يك نفر سالمند وجود دارد. به اين ترتيب نه فقط كشورهاي توسعه يافته بلكه در كشورهاي در حال توسعه نيز بخش بزرگي از جمعيت افراد بالاي ۶۰ سال تشكيل مي دهند.

برای اطلاعات بیشتر می توانید با کلینیک مشاوره خانواده انتخاب نو تماس بگیرید.

اين افزايش بي رويه سالمندي از يك سو و صنعتي شدن جوامع و به فراموشي سپردن از سوي ديگر باعث شده كه مسئله سالمندان و نحوه اسكان آنها به مسئله اي حاد مبدل شود. لذا بررسي معماري فضاهاي اقامتي سالمندان (خانه سالمندان) بر روحيات و رفتار ايشان و يافتن اصول طراحي از ميان پايان نامه هاي دانشجويي دانشگاه آزاد اسلامي مشهد به عنوان بستري كه تاكنون هيچ گونه جمع بندي در مورد آن لحاظ نشده، ما را ياري مي رساند در بستري نزديك، نگاهي دقيق و سنجيده تر بر اركان، اصول، يافته هاي گروهي كه به دنبال راه حل اين معضل بودند باشيم.

برای اطلاعات بیشتر می توانید همین الان با شماره تماس 22593216 مرکز مشاوره انتخاب نو تماس بگیرید.

كما اينكه كارشناسان بر اين باورند كه مطلوب بودن محيط زندگي سالمندي در مواردي حتي بر نيازهاي مادي آنان برتري دارد. ايجاد فضايي آرام و دور از تنش و التهابات رواني و متأثر از وابستگي هاي شخصيتي آنان را به ادامه زندگي تشويق نموده و از آنان عناصري زده و پويا و خودجوش مي سازد و سبب مي شود اين قشر به نسيان و فراموشي سپرده شده جامعه نقش خود را بازيابند.همان گونه كه واقفيم احترام به سالمندان و حضور آنها در سنت ايرانيان بوده و هست اما محدويت ها و مشكلات متعدد اجتماعي – اقتصادي باعث شده تا سالمندان از محيط خانوادگي خويش دور و دورتر شوند، تازگي اين معضل و عدم داشتن تجربه كافي در زمينه طراحي فضاهاي مختص سالمندان نيز باعث شده تا خانه سالمندان به واژه و معنايي خوفناك و بي اعتبار مبدل شود كه هم فرد سالمند و هم از نظر ديد اجتماع وجهه مطلوبي نداشته باشد.

برای اطلاعات بیشتر می توانید با کلینیک مشاوره انتخاب نو تماس بگیرید.

با تغييرات قرن حاضر و تغيير در ساخت خانواده از يك نظام خويشاوندي به يك خانواده هسته اي باعث مي شود سالمندان به عنوان قشري پر جمعيت از تأثير به روي اتفاقات و جريانهاي فرهنگي و اجتماعي دور مانده و قشر كثيري از جمعيت به افرادي بي پناه و بي مسئوليت مبدل شوند، عدم توجه به نيازهاي رواني اين قشر و پس راندن آنان از جامعه و خانواده باعث مي شود بنيان و اساس خانواده به عنوان پايه اصلي جامعه و اتفاقات فرهنگي آن بي پناه مانده و نظام اخلاقي جامعه دچار تزلزل گردد، تزلزلي كه تمام داشته ها و يافته هاي جامعه را زير سؤال برده و روند طي مسير تكاملي آن را دچار اختلال مي نمايد.

برای اطلاعات بیشتر می توانید بامرکز مشاوره انتخاب نو تماس بگیرید.

تعیین سن آغاز پیری کار دشواری است بعضی آن را از چهل سالگی می دانند و گروهی دیگر از هفتاد سالگی به بعد را سالمند می گویند عده ای نیز به طور کلی پیری را امری نسبی, درونی, روانی, اجتماعی و جسمی می دانند و می گویند یک شخص ممکن است در ۸۰ سالگی هم تحرک و جنب و جوش و فعالیت کافی داشته باشد و سیمایش چنان باشد که آثار و علایم پیری بر آن غالب نباشد, در حالی که فرد دیگری که در سن 40 تا 50 سالگی احساس ضعف و سستی و پیری نماید تعیین سن آغاز پیری کار دشواری است بعضی آن را از چهل سالگی می دانند و گروهی دیگر از هفتاد سالگی به بعد را سالمند می گویند عده ای نیز به طور کلی پیری را امری نسبی, درونی, روانی, اجتماعی و جسمی می دانند و می گویند یک شخص ممکن است در ۸۰ سالگی هم تحرک و جنب و جوش و فعالیت کافی داشته باشد و سیمایش چنان باشد که آثار و علایم پیری بر آن غالب نباشد, در حالی که فرد دیگری که در سن ۴۰تا ۵۰ سالگی احساس ضعف و سستی و پیری نماید پیری بر خلاف آنچه غالب تصور می شود همراه با آن گونه مشکلاتی نیست که بر سر زبان ها افتاده و پیران را مردمی خسته و بیمار و افسرده و بی حافظه و جدا مانده و دل نازک و عجیب و غریب به حساب می آورند، البته ممکن است اقلیتی از پیران چنین باشند ولی این گونه اندیشه های نادرست در مورد پیران باعث رنجیدن افراد سالخورده می شود و حتی گروهی از آنان را به قبول این باورهای نادرست درباره خود وا می دارند.

باید توجه داشت که بیشتر پیرامون تا ماههای آخر عمر خود توانایی های قابل ذکری دارند که هرگز نباید آنان را از بسیاری از عرصه های زندگی به کنار گذاشت. در عین حال نباید این توانایی ها را بیشتر از ‌آنچه که هست ارزیابی کرد و انتظارات بیجا از سالخوردگان داشت . بعلاوه افراد سالخورده منبعی از تجارت ارزشمند هستند که می تواند برای جوانتر ها کاملا مفید باشد و معاشرت و گفت و گو با آنان بسیار مفید است.

 خانه سالمندان

افراد سالخورده توان جسمی بالایی ندارند، اما در بسیاری از فعالیت ها مانند پیاده روی و کارهای ساده می توانند شرکت کنند. آنان همچنین می توانند در فعالیت های ذهنی مثل مطالعه و شرکت در آموزش های مورد علاقه و بازی های فکری مشغول شوند. برای رفع مشکل فراموشی در افراد سالخورده اولا می توان به آنان کمک کرد تا برخی از امور روز مره را که از یاد می برند به خاطر آورند و ثانیا در اختیار گذاشتن یک دفتر یادداشت و قلم در یاد آوری کارهای روز مره به آنان کمک می کند. همچنین شنوایی فرد در این دروه کمتر می شود و نیاز به کمک بیشتری دارد .وضع سلامت جسمی سالخوردگان بسیار متفاوت از یکدیگر است. یک فرد ۷۵ ممکن است کوتاهترین صحبت در گوشی شما را بشنود، در حالی که یک سالخورده ۶۵ ساله ممکن است حتی صدای زنگ در را هم نشوند یکی ممکن است روزانه دو ساعت پیاده روی کند و دیگری ممکن است نتواند راه برود.

رسیدن به سنین بالای زندگی نتیجه عوامل پیچیده ای است که اهم آنها عبارتند از: وضعیت ژنتیک فرد، وضع تغذیه، بهداشت و عوامل محیطی دیگر. اما در هر صورت رسیدن به پیری همراه با تغییرات جسمی بخصوص کاهش قدرت بینایی و شنوایی و چشایی و بویایی و کاهش قدرت بدنی و هماهنگی حرکتی و سرعت واکنش در مقابل محرکهاست. یکی دیگر از تغییرات جسمی دوره پیری حساسیت در مقابل سرما و گرماست و بدن فرد نمی تواند در مقابل سرما و گرما بسرعت خود را سازگار کند. مقدار خواب نیز در این دوره کاهش می یابد از آن جا که تکرار ادرار بخصوص در مردان بیشتر میشود وقتی که برای دفع آن از خواب بیدار می شوند مشکل است که دوباره بخوابند همچنین خواب افراد سالخورده سبکتر است و کمتر خواب می بینند. چین و چروکهای صورت و بدن به دلیل کم شدن چربی و لاغر شدن عضلات زیر پوست، بیشتر می شود . سایر تغییرات آشکار نظیر کم شدن و نازک شدن و سفید شدن موی سر و رویش مو در چانه زنان و گوش مردان را همه مشاهده کرده اند پهنا و وزن بدن کمتر، قد کوتاهتر و استخوان ها لاغرتر و بدن خمیده می شود.

عموما تا سن ۶۵ سالگی احتیاجی به کاهش شدید کارهای روزانه نیست. گروهی از افراد سالمند بالای ۶۵ سال نیز می توانند چند سال دیگر به ادامه کارهای قبلی خود بپردازند. از نظر فعالیت های روزانه مانند خوردن، پوشیدن، حمام کردن، آشپزی خرید و انجام کارهای خانه نیز بیشتر سالخوردگان تا سن ۸۰ سالگی و گاهی پس از آن نیر شخصا از عهده کارهای خود بر می آیند.

برخی از افراد مسن نیز دچار یک بیماری مزمن یا بیشتر هستند شایعترین این بیماری ها عبارتند از: درد مفاصل، لرزش عضلانی، ضعف شنوایی و بیماری های قلبی. در هر صورت میزان سلامتی فرد در دوره پیری وابسته به سبک زندگی، تغذیه، خواب، ورزش استفاده یا عدم استفاده از سیگار است.

روانشناسی سالمندان  

افسردگی به عنوان یکی از معمول ترین مسائل احساسی و عاطفی در سنین سالمندی است. طبق تحقیقات انجام یافته مشخص گردیده است که این حالت در ۱۲ درصد سالمندان بستری در بیمارستان وجود داشته است و ۱۵ تا ۱۶ درصد افرادی که در بیمارستانهای خصوصی و خانه سالمندان بستری هستند از این بیماری رنج می برند. از بین رفتن علاقه و تمایل نسبت به انجام فعالیت های معمولی و تفریحات و سرگرمی ها. کاهش اشتها، بی خوابی و یا خواب زیاد، از دست دادن انرژی، خستگی و بیزاری، اضطراب و تشویق، کندی در انجام فعالیت ها، از دست دادن علاقه و یا فقدان احساس خشنودی رضایت و لذت نسبت به فعالیت ها معمولی و همیشگی، ابراز شکایت و سرزنش خود و یا محکوم کردن بی مورد خویش، گله و شکایت از کاهش قابلیت تفکر و تمرکز گرفتن تصمیماتی در مورد خودکشی .اغلب اوقات این موارد منجر به کاهش میل به غذا و بی اشتهایی می شود .هم چنین این مورد شامل خستگی های جسمی نیز هست که موجب عدم درخواست غذا از طرف فرد خواهد شد. بنابراین بیماران افسرده به طور قابل ملاحظه ای در معرض خطر ابتلا به سوء تغذیه قرار دارند .


 
مطالب مشابه :

ادامه