مشاور قبل ازدواج
چگونه نه بگویم؟
یاد گرفتن نه گفتن که با اعتماد به نفس باشد، مانند کسب هر عادت جدید نیازمند تمرین و تلاش مستمر است و باید کم کم انجام شود.
افراد اوتیستیک چه ویژگی هایی دارند و چه باید کرد؟
افراد مبتلا به اختلال اوتیسم نارسایی هایی در تعامل اجتماعی و برقراری ارتباط دارند
پیشگیری از افسردگی، استراتژی هایی برای مقاوم شدن در برابر افسردگی
هیجان ها و احساسات گوناگونی در طول زندگی ما ایجاد می شود
شناخت راه های متداول مسدود کردن رابطه زندگی زوجین
مسدود کننده های ارتباط، روش شما برای متوقف کردن گفتگو در میانه ی راه یا تغییر مسیر آن هستند
مدیریت استرس و کدام استرس ها زهر آلود هستند؟
استرس یک بخش معمولی از زندگی همه افراد است و به عنوان ((جنگ و گریز)) برای کمک به دفاع از خود در برابر ادم های دیگر، شرایط و حوادثی که وجود شما را تهدید می کند در انسان ها است.
انواع ارتباط کلامی که رابطه را خراب می کند؟
مهارت های ارتباطی یکی از موارد ضروری در جامعه امروزی می باشد
4 افسانه درباره مراجعه به روانشناس چیست؟
مراجعه به روانشناس حتما برای افراد مبتلا به اختلالات روانی یا مشکلات جدی
ترس از مرگ و چگونگی مقابله با آن
ا توجه به این که ماهیت مرگ ناشناخته است، افرادی که از اضطراب رنج می برند بیشتر اوقات ترس از مرگ دارند
علائم افراد پارانوئید را بشناسید!
او گمان می کند که شما به او صدمه خواهید زد و یا از او سوء استفاده می کنید و یا او را فریب می دهید.
برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان چه باید کرد؟
8کلید افراد دارای اعتماد به نفس شامل عشق به خود که سبک زندگی و منشی را دنبال می کند