پاداشهایک…">
بهترین متخصص درمان افسردگی

بهترین متخصص درمان افسردگی

با توجه به آمارهای اخیر طبق گزارش بهترین مراکز درمان اضطراب و افسردگی و پزشکان متخصص درمان افسردگی شیوع روز افزون افسردگی در ایران راشاهد هستیم ممکن است برخی افراد فقط یک بارطی اتفاقات محیطی افسردگی را تجربه کنند در حالی که افسردگی میتواند به یک وضعیت تکرار شونده تبدیل شود و افراد مبتلا به افسردگی حاد حتی احتمال دارد ناامیدی و بی میلی در آنان به حدی برسد که دست به خودکشی بزنند.پس بی شک پرداختن به شناخت علائم آن موضوع بسیار مهمی محسوب می شود که در صورت مشاهده حتماَ به دکتر درمان افسردگی و مرکز درمان افسردگیمراجعه کنید.
 

بهترین متخصص درمان افسردگی

 


توجه داشته باشید در صورت اینکه احساس کردید خودتان،همسرتان و یا اطرافیانتان دچار افسردگی شده اند خودتان برچسب نزنید و حتما برای تشخیص و درمان به
مشاوره و روانشناس افسردگی مراجعه کنید. یکی از مسائل قابل بررسی تغیراتی است که در خواب ایجاد میشود تغییرات الگوی خواب گاهی به شکل بی خوابی در افراد افسرده بروز میکند و یا گاهی به شکل خواب افراطی و زیاد که هردو حالت میتواند موجب بهم خوردن عملکرد فرد شود .
مورد دوم:تغییرات اشتها
تغییرات اشتها نیز مانند الگوی خواب است که فرد افسرده یا به بی اشتهایی عصبی مبتلا میشود و یا پرخور عصبی که این امر به کاهش و افزایش وزن فرد منجر میشود.
مورد سوم:عدم توجه و تمرکز
بی شک ناتوانی در توجه می تواند در مسائل روزمره هم برای شما آسیب زا باشد چه حین تماشای یک فیلم باشد چه در مسائل مهم مثل شغل و تحصیل.
مورد چهارم: کمبود انرژی و بی  علاقگی
احساس خستگی و کندی در فکر کردن که باعث میشود عملکرد روزانه افت کند و در ادامه ی این بی انرژی بودن فرد نسبت به گذشته علاقه ی خودرا نسبت به انجام فعالیت هایی که قبلا انجام میداده است از دست میدهد و جملاتی مثل من از هیچی لذت نمیبرم ،از شرکت در جمع گریزان می شوند و در روابط جنسی هم تمایلات آنها کاهش پیدا میکند.
کمبود اعتماد به نفس:
چند احساس در آنها شدت میگیرد مثل احساس گناه و درماندگی و مدام در حال سرزنش کردن خود هستند و در فکر کاستی ها و ناکامی هایشان هستندو احساس ترس و ناامیدی در آنها قوی تر میشود.
 

بهترین متخصص درمان افسردگی

 


توجه داشته باشید افسردگی مسئله ای است که باید حتماَ توسط اطرافیان و یا خود فرد پیگیری و درمان شود متاسفانه شاهد خودکشی در افراد افسرده هستیم که چه بسا اگر اقدام های مناسب را انجام میدادند می توانستند از چنین فجایعی جلوگیری کنند.
خوشحالیم که توانسته ایم در کلینیک روانشناسی انتخاب نو در زمینه افسردگی بهترین متخصص درمان افسردگی و بهترین دکتر برای درمان افسردگی را برای شما عزیزان داشته باشیم.
درمان افسردگی باعث میشود میزان عملکرد افراد هم به مراتب بالاتر برود و اگر مادر یک خانواده دچار چنین مشکلی شده است به عنوان قلب خانواده بتواند خانواده ای شادتروموفق تر به جای خانواده ای افسرده را تجربه کنند.
شما عزیزان با مراجعه به صفحه اصلی ما به عنوانمرکز درمان افسردگی تهران می توانید از خدمات دیگر این مرکز اطلاع پیدا کنید.
 
نویسنده : نسیم درایش
 

بهترین متخصص درمان افسردگی

 


 

ادامه
روانشناس متخصص افسردگی

روانشناس متخصص افسردگی

در مقالات قبلی دکتر درمان افسردگی و در صفحه ی اصلی درمان افسردگی شما را با انواع افسردگی و راهکارهای درمانی مرکز درمان افسردگی انتخاب نو آشنا کردیم.

در تعریف اختلالات خلقی افسردگی دو مفهوم و تجزیه ی بنیادی افسردگی و شیدایی را به طور مجزا باید بررسی کنیم. یکی از رایج ترین تشخیص های افسردگی که توسط
مرکز درمان افسردگی صورت می گیرد دوره ی افسردگی ماژور است. طبق(DSM) افسردگی ماژور خلقی به افسردگی همراه با یک سری نشانه های شناختی همراه است مثل احساس بی ارزشی و یا بلا تصمیمی در ابعاد زندگی و اخلال در یک سری کارهای بدنی مثل خواب ، تغییرات در وزن و اشتها و یا از دست دادن انرژی که ممکن است این تغییرات باعث شود که فرد برای کمترین فعالیت و یا تحرک به انرژی و تلاش زیادی نیاز داشته باشد. نکته ی مهم از دید بهترین دکتر افسردگی ، افسردگی ماژور با بی علاقه شدن فرد و لذت نبردن از زندگی همراه می شود که فرد در زندگی عادی خود دچار مشکل می شود که آثار آن در روابط با خانواده ، دوستان و مسائل کاری و تحصیلی خودش را نشان می دهد.
 

روانشناس متخصص افسردگی

 


تمام نشانه های نام برده شده مهم است ولی شواهد کلینیک درمان افسردگی نشان می دهد اصلی ترین نشانه های این دوره تغییرات بدنی است که به آن تغییرات  بدنی یا نباتی می گویند. و بی شک افت رفتاری ، هیجانی در افراد افسرده دیده می شود . توجه داشته باشید درمان تخصصی افسردگی و یادرمان سریع افسردگی نیاز به مصاحبه و تشخیص درست دارد و نیاز است حتما توسط یک روانشناس و مشاوره تحت درمان باشید . موارد نام برده در بالا صرفا جهت آگاهی دادن است و طیف مشکل باید توسط یک روانشناس ارزیابی شود. اگر افسردگی و نشانه های آن را ندید بگیریم باعث می شود به مرور زمان مزمن تر شود و ممکن است در جایی شما نیاز به دارو پیدا کنید. افراد افسرده گزارش های غم و ناراحتی بسیاری دارند و افرادی با عاطفه ی مثبت کم و نه صرفا عاطفه ی منفی زیاد دیده می شود.

روانشناس متخصص افسردگی

 

 
.
حال به شیدایی می پردازیم : می توان گفت دومین حالت بنیادی محسوب می شود در اختلالات خلقی که به آن سرخوشی ، شادی یا شنگولی غلو شده هم می گویند زیرا غیر عادی و اغراق آمیز است .
افرادی که درحالت شیدایی قرار می گیرند از هر فعالیتی به شدت لذت می برند در این حالت فرد به شدت فعال و پرکار می شود ، کم می خوابد و برنامه ها و رفتارهای جاه طلبانه ای را پی ریزی می کند و معتقد است به هر چیزی که اراده می کند می رسد.
 

روانشناس متخصص افسردگی

 


یکی از موارد دیگر پرش افکار است زیرا در این افراد تکلم و گفتار بسیار سریع و نا منسجم می شود چون سعی می کند یک عالمه نظر و عقیده را بیان کند.
شما عزیزان می توانید برای درمان افسردگی مزمن و یا حاد به یکی از بهترین مرکز درمان افسردگی مراجعه کنید .
در مرکز درمان افسردگی انتخاب نو می توانید تمامی ابعاد روانشناسی را به صورت تخصصی دریافت کنید. در زمینه ی افسردگی شما با یک روانشناس بالینی که به صورت تخصصی در حیطه ی افسردگی ، وسواس ، اضطراب  قویا فعالیت می کند ویزیت می شوید و سعی بر آن است درمان افسردگی بدون دارو از طریق شناختی رفتاری حل شود.
 
نویسنده : نسیم درایش

ادامه
درمان افسردگی

درمان افسردگی

 

افسردگی چیست؟


اختلال افسردگی : دپرسیو ، دپرس

افسردگی از آن دسته مشکلات و اختلالاتیست که مردم در هر شرایطی به محض پایین آمدن خلقشان و یا بعد از قرار گرفتن در یک موقعیت استرس زا اولین تشخیصی که به ذهنشان می رسد افسردگی برای خود و اطرافیانشان است

اما واقعیت چیز دیگری است هر بی حوصلگی و اضطرابی نشانه ی افسردگی نیست ونیاز به تشخیص دکتر متخصص در همین زمینه است، حائز اهمیت است ما در مرکز درمان افسردگی به صورت تیمی شما را ارزیابی خواهیم کرد اولویت ما درمان شناختی رفتاری است که بتوانیم از طریق رفتار درمانی و خانواده درمانی بدون استفاده از دارو خلق و خوی شما را به خط نرمال نزدیک کنیم.افرادی هستند که فقط از طریق دارو اختلال خود را کنترل می کنند و حاضر به تغییر شرایط و افکار خود نیستند دلیل این رفتار بسیار واضح است،تغییر همیشه با رنج همراه است و شما نیاز دارید برای بهتر شدن یک سری از باورهای خود را رها کرده و باور جدیدی را جایگزین کنید .مطلب بسیار مهم این است برای شما و یا عضوی از خانواده ی شما که دچار افسردگی است علاوه بر مشاوره فردی و استفاده از دارو ، خانواده درمانی هم نیاز است زیرا محیط نا آرام روند بهبود را بسیار کند و یا در بعضی موارد غیرممکن میکند ،اما توجه داشته باشید تشخیص به موقع و درست شما را به درمان سریع افسردگی نزدیک میکند ،هدف ما نیز در راستای همین امر است که بتوانیم سریع ترین راه درمان افسردگی و بهترین راه درمان افسردگی را در کلینیکانتخاب نو به شما عزیزان ارائه دهیم ،دکتر روانشناس ما در زمینه درمان افسردگی سعی بر این دارد که جدید ترین راهکارهای روز دنیا را برای درمان به کارببندد و بر اساس تشخیص ممکن است به صورت تیمی درمان را شروع کند.

 

درمان افسردگی

 

 

اختلال افسردگی:

فردی که دچار افسردگی است هم از نظر وضعیت ظاهری و هم درونی دچار آسیب و به هم ریختگی می شود به خاطر داشته باشید ملاک های متعددی برای تشخیص افسردگیوجود دارد که ما تمام آن ها را نام خواهیم برد

فرد افسرده باید حداقل 5 تا از علایمی را که نام خواهیم برد را در یک دوره ی دو هفته ای داشته باشد. پس شما یک تغییر اساسی را در افکار و رفتار فرد قطعا مشاهده خواهید کرد.

از دو مورد زیر یک مورد باید وجود داشته باشد:

1.فقدان لذت بردن : یعنی فردی که انگیزه اش را برای انجام کار ها از دست می دهد و از فعالیت هایی که قبلا لذت می برده ،نسبت به آن ها بی تفاوت و سرد می شود، به طور مثال: کم کم از جمع دوستان کناره گیری می کند، در محیط کار ،حیطه ی تحصیل انگیزه اش را از دست می دهد و همه ی تلاش هایش را بیهوده می انگارد.

2.احساس غمگین بودن و خلق افسرده : فرد در حالت نرمال روانی بی جهت و بی دلیل احساس غمگینی نمی کند اما فرد افسرده خلقش به شدت افت می کند و شما آن هارا در جمع فردی آرام ،کم حرف و اکثرا بی انرژی تلقی می کنید .توجه داشته باشید ممکن است فردی تیپ شخصیتی آرام و درون گرایی داشته باشد اما ما در اینجا در مورد فردی صحبت می کنیم که رفتارش تغییر کرده است به طور مثال در جمع سخنران خوبی بوده است هیجانات خوب و یا حتی بالایی داشته است اما رفتار آن به صورت چشمگیری تغییر کرده است

تصویری کلی از یک فرد افسرده:

در اکثر مواقع احساس غمگینی و پوچی می کند یعنی علاوه بر ناراحتی همیشگیش خود را فردی ناکارآمد تلقی می کند و ناخودآگاه باعث می شود این احساس فرد را برای پذیرش هرگونه مشکل و آسیبی آماده کند.گریه های مداوم و بی دلیل از سمت اطرافیانش گزارش می شود و زود رنجییشان باعث می شود واکنش هایی که نشان می دهند که بسیار نا معقول به نظر برسد

و یکی از موارد دیگری که در همان شرایط بهم ریخته روانی ، فرد دچار آن می شود کاهش یا افزایش چشم گیر وزن است بدون هیچ رژیم غذایی و برنامه ریزی در مدت کوتاهی فرد به پرخوری  عصبی روی می آورد و یا از خوردن غذا امتناع می کند .

فراموش نکنید پرخوری و کم خوری فرد دچار افسردگی با گوشزد های مداوم شما اوضاع را بهتر که نمی کند که هیچ ،به فرد آسیب بیشتری را وارد میکند . اگر فرد افسرده ایی را در اطرافیانتان می شناسید که با نشانه هایی که نام بردیم همایندی دارد آگاه باشید که باید صبوری خود را دو چندان کرده و سریعتر اقدام به درمان کنید.

کم خوابی یا پرخوابی ، احساس خستگی مضاعف ، ضعف ، از دست دادن انرژی ، از دیگر نشانه های افسردگی به شمار می رود که می تواند با کندی روانی حرکتی همراه شود .

احساس گناه و ناکارآمدی ، احساس پوچی و بی ارزشی می تواند تمام ابعاد زندگی یک فرد افسرده را در بر بگیرد بنابراین فرد افسرده با این افکار اعتماد به نفس خود را از دست می دهد و کم کم در روابط عاطفی ، کاری ، تحصیلی و دوستانه خود را ضعیف و ضعیف تر می انگارد و با یک تفکر غلط ِ " من نمی توانم " موقعیت های خود را خراب می کند .

 

تنهایی دیوار به دیوار افسردگیست،افسردگی دیوار به دیوار خودکشی

شما به راحتی می توانید افکار خودکشی را با کمی هوشمندی در رفتار و کلام فرد افسرده تشخیص دهید

به طور مثال شروع به بخشیدن وسایل شخصی و ارزشمندش میکند و یا شروع به نامه نوشتن میکند،هیچگاه هیچگاه جملاتی که به خودکشی اشاره دارند را دست کم نگیرید مثل:دیگر تمایلی به ادامه ی زندگی ندارم،کاش همه چیز تمام شود،کاش به دنیا نمی آمدم،من خودم را میکشم و یا ممکن است اقدام به خودکشی های ناموفق کنند

می توان گفت افراد افسرده از نظر تکلم اصولا مکث های طولانی در کلام خود دارند و یا تن صدای آن ها بسیار پایین است و شل و بدون اعتماد به نفس صحبت می کنند

 

 

درمان افسردگی


علل افسردگی:

علت های افسردگی :

علل زیست شناختی

تاثیر ژنتیک در افسردگی :

پژوهش های انجام شده نشان می دهد ژنتیک تاثیر بسیار زیادی بر شروع افسردگی دارد به طور مثال :درصد شیوع افسردگی در دو قلوهای تک تخمکی بسیار بیشتر از دو قلوهای های دو تخمکی است، توجه داشته باشید سابقه ی فامیلی تاثیرگذار است اما صد در صدی نیست و ممکن است فرد هیچگاه دچار افسردگی نشود چون ژنتیک یکی از علل آن است

تاثیر داروها بر افسردگی را جدی بگیرید:زنگ خطری برای افرادی که از قرص های ضدبارداری استفاده می کنند تاثیر مستقیم در افسردگی خواهد داشت و قرص هایی مانند قرص خواب نیز همین تاثیر را می تواند بگذارد

علل اجتماعی

علل اجتماعی بسیار پیچیده است زیرا شما در زندگی شهری با تمام امکانات و پیشرفت های موجود مدام در استرس و تنش هستید به طور مثال :از دست دادن شغل ،جدایی از فردی که وابستگی احساسی بینتان بوده است و یا به طور کلیسوگ ، طلاق ، شکست عشقی ، نقل مکان ، بیماری های سخت ، سوء مصرف مواد والکل ، تیپ های شخصیتی وابسته ، افراد بدبین و حساس ، شخصیت وسواسی ، کمال گرا ها نیز می توانند به افسردگی دچار شوند

انواع افسردگی:

اختلال افسردگی اساسی

اختلال افسرده خویی

افسردگی پس از زایمان

افسردگی فصلی

افسردگی ادواری

افسردگی فراگیر

افسردگی دو قطبی

 

با توجه به توضیحات داده شده سعی ما بر این بود که بتوانیم شما را به شناختی از افسردگی برسانیم

حائز اهمیت است کلینیک درمان افسردگی انتخاب نو مرحله به مرحله مشکلات شما را ارزیابی می کند و دکتر روانشناس و روانپزشک ما بعد از ریشه یابی و تشخیص مشکل وارد مرحله درمان میشود که در ادامه ی مطالب توضیح مختصری در رابطه با درمان خواهیم داد

 


درمان افسردگی

 

درمان افسردگی:


درمان های متعددی را می توان برای افسردگی نام برد اما اگر کمی تخصصی تر به دنیای درمان نگاه کنیم شما باید به صورت تیمی درمان خود را شروع کنید به طور مثال روش درمانی کلینیک انتخاب نو شما را در جلسه ی اول ارزیابی می کند .با توجه به ریشه مشکل که می تواند محیطی که شامل شکست عاطفی ، مشکلات اقتصادی ... باشد یا ژنتیک ،بیوشیمی مغز و یا فیزیولوژی ساختار مغز و هورمون ها باشد به یک تشخیص کاملا تخصصی دست پیدا می کنید .اهمیت این مرحله در این است که اگر محیطی باشد شما از طریق رفتار درمانی ، روان درمانی و خانواده درمانی می توانید اقدام کنید اگر ژنتیک و هورمونی باشد تحت نظر  دکتر روانشناس و روانپزشک کار درمانی را شروع می کنید .بهترین راه حل در مواقعی که نیاز به دارو است دارو درمانی در کنار رفتار درمانی است .گاهی در موارد حاد از شوک درمانی هم استفاده می شود .داروی معروف در زمینه افسردگی SSRI است که مهار کننده باز جذب سروتونین است از بی خطرترین داروها محسوب می شود که می توان گفت عوارض کمتری نسبت به داروهای دیگر دارد به طور مثال فلوکستین ، پروکستین ، سرترالین  از این قبیل داروها هستند.


 اولویت ما سلامت روان شماست ، هم قدم لحظات شما هستیم در کلینیک روانشناسی انتخاب نو

ادامه