مرکز مشاوره
مدیریت زمان بندی و اهمیت ان در خانواده طبق مطالعات مرکز مشاوره خانواده
انسان در ساعاتی از روز از نظم بیولوژی و اناتومی جسمی، فعال تر و توانا تر برخوردار است. اگر در این ساعات برنامه ریزی بهینه داشته باشید می گویند که به زمان تسلط دارید
چرا در ماه مهر خیلی وقتا افسردگی داریم؟
برخی از افراد به طور منظم در ماه های پاییز و زمستان هر سال دچار افسردگی می شوند.
اختلال وسواس در نوجوانان به چه صورت است؟
ویژگی اصلی اختلال وسواس فکری عملی افکار و اعمال عود کننده و نا خوانده ای می باشد که در بیشتر زمان ها دیده می شود که با به رفتاری مفرط کودک و اختلال جدی در کارهایش باعث می شود. نشانه های وسواس در نوجوان همانند بررگسالان است.
اختلال دو‌قطبی چگونه اختلالی است؟
۳نوع اختلال دو قطبی عبارت اند از اختلال دو قطبی نوع یک ، اختلال دو قطبی نوع دوم و اختلال خلق ادواری.
خانواده و مراقبان بیماران اسکیزوفرنی چه مواردی را باید رعایت کنند؟
اسکیزوفرنی بیماری است که اکثر افراد تا قبل از مواجهه با فردی مبتلا، نسبت به آن بی اطلاع هستند و یا حتی اطلاعاتی نادرست و افسانه گونه ای راجع به آن دارند.
شنونده های عالی در ارتباط با دیگران چه کاری می کنند؟
در بحث مشاوره روانشناسی همه فکر می کنند که شنونده ی خوبی هستند و در ان اگاهی کامل دارند . اما هنر گوش دادن از ان چه عموم نردم فکر می کنند تفاوت هایی دارد و نیازمند اگاهی های لازم است.
در بحث مشاوران مرکز مشاوره مرزبندی در مقابل عصبانیت دیگران چگونه امکان پذیر است؟
بهتر است از میزان خشم خود در هر شرایطی آگاه باشید و متوجه آن باشید و آن را به حال خود رها نکنید و هر موقع متوجه شدید که میزان خشمتان به بالاتر از 50 رسید از رویارویی و ارتباط با طرف مقابل اجتناب کنید.
چگونه واقعا بهتر ارتباط برقرار کنیم؟
مواردی هستند که در گفت و گوی شما با دیگران در هر شرایطی می تواند مفید باشد و باعث شود که گفت و‌گوی استاندارد و مفیدی را داشته باشید پس به موارد زیر توجه کنید و ان ها در صحبت هایتان رعایت کنید.
4 راهکار مهم که در رابطه عاطفی نباید از آن ها دست بکشید
خیلی از مسائل در زندگی زناشویی غیر قابل طرح و یا نا چیز در نظر گرفته می شود ولی ممکن است همین مسائل جزیی را که نا چیز می دانند خود به خود باعث طلاق و جدایی و از هم پاشیدگی زندگی شود.
