خانه
وبلاگ
مقالات مشاوره روانشناسی
مقالات مشاوره روانشناسی
تحقیقات گسترده روانشناس مشاور نشان می دهد باورهای مخرب مواردی هستند که نگرش ها و ارزش های شخصی شما آسیب پذیری های روانی شما را مشخص می سازند
استرس در مفهوم عام آن عاملی است که همواره تعادل فیزیکی و روانی فرد را به هم زده
اگر زمانی که نگران با عصبانی هستید در مورد افکاری که در ذهنتان خطور پیدا می کند از خودتان بپرسید
امروزه برای موفقیت در زندگی اطلاعات زیادی در دسترس است که در ادامه به چند مورد از ان ها بر اساس مطالعات مشاوره روانشناسی اشاره می کنیم.
شما در زندگی تحت تاثیر چهار منبع استرس قرار دارید که شامل:
همه ی ما تا کنون حس شرم را تجربه کرده ایم و با ان رنجکشیده ایم و هیچ کسی نیست که ان را تجربه نکرده باشد.
مطالعات اینیاگرام نشان داده است که نه نوع شخصیت متفاوت وجود دارد و از دوران کودکی به یکی از ان ها جذب می شویم و تصمیم می گیریم با محیط خود هماهنگ شویم این ۹ نوع شخصیت عبارت اند از:
برخی از افراد به طور منظم در ماه های پاییز و زمستان هر سال دچار افسردگی می شوند.
ایا میدانید که از نظر عاطفی باهوش هستید یا خیر بر اساس مطالعات دکتر روانشناس موارد زیر می توانید تعیین کنید که ایا از نظر عاطفی باهوش هستید یا خیر.
بدن شما جایگاهی است که روح تان در آن رشد پیدا می کند بنابراین محدود کردن قدرت بدنی، سلامتی و زیبایی به هیچ وجه به سود شما نیست