مسیریابی با نقشه
تلفن پذیرش

مرکز روانشناسی

آشکار کردن رموز استرس و وحشت: راهبردهایی برای درک، مواجهه، و غلبه

استرس به عنوان واکنشی طبیعی به فشارها و چالش‌های زندگی تعریف می‌شود که می‌تواند از منابع مختلفی ناشی شود.


چه ارزش‌هایی در یک رابطه سالم بسیار اهمیت دارند؟

در یک رابطه سالم، ارزش‌هایی مانند اعتماد، احترام، صداقت، صمیمیت، تفاهم، توجه، انعطاف‌پذیری، همبستگی، همدلی، و حمایت بسیار اهمیت دارند.


چرا زوجین درباره مسائل جنسی شان با هم صحبت نمی کنند؟ و اهمیت ان چقدر است؟

زندگی زناشویی پر از چالش‌ها و لذت‌های فراوانی است، اما یکی از موضوعاتی که زوجین اغلب از صحبت درباره آن فرار می‌کنند، مسائل جنسی هستند.


آیا تفاوت‌های جنسیتی در روابط زناشویی باید مورد توجه قرار گیرد؟

بله، فهم تفاوت‌های جنسیتی می‌تواند به بهبود ارتباطات و رفع ابهامات در روابط زناشویی کمک کند.


درک تفاوت های زنان و مردان مرحله ای مهم در زوج درمانی

درمان زوجین یک ابزار موثر برای بهبود روابط عاطفی است.


نقش حقیقت و راستی در زندگی انسان ها چیست؟

ملاحظات اخلاقی مرتبط با دروغگویی در روان‌شناسی بسیار مهم و پررنگ هستند، به خصوص در محیط‌های تحقیقاتی و علمی که شفافیت و اصالت حرفه‌ای از اهمیت بالایی برخوردار است


راه های سریع برای داشتن احساس خوب

در زندگی روزمره، داشتن احساس خوب مهم است که برای حفظ سلامت روانی و فعالیت بهتر اجتناب‌ناپذیر است.


تردید در رابطه: باید بمانم یا بروم؟

وقتی که در یک رابطه، تردید وارد می‌شود، احساسات متضاد و ابهاماتی که درباره آینده وجود دارد، می‌تواند بسیار دلهره‌آور باشد.


کمال گرایی و ترس از شکست

کمال‌گرایی به عنوان یک ویژگی شخصیتی که فراتر از توجه به جزئیات معمولی است،


۷ راه برای ایجاد احساس امنیت در روابط

در شرایط پیچیده‌ی روابط انسانی، امنیت یک پیوندی را ایجاد می کند که در برابر زمان و آزمون‌ها ایستایی دارد.