مسیریابی با نقشه
تلفن پذیرش

بهترین مرکز مشاوره

راه های مدیریت خلق و خوی چیست؟

حال بد را می‌توان به شکلی کلی به عدم رضایت یا خوشحالی از وضعیت فعلی تعریف کرد. این احساس می‌تواند از تنش‌های روزمره گرفته تا مسائل جدی تر مانند اختلالات روانی متفاوت باشد.


سواستفاده عاطفی در روابط و راه های حل ان

در رقص پیچیده روابط، سوگیری عاطفی اغلب در سایه‌ها نهفته است، زخم‌هایی را به جا می‌گذارد که به چشم آدم قابل مشاهده نیستند. درک جزئیات سوگیری عاطفی برای شناخت و پرداختن به تأثیرات آن بر افراد و روابط بسیار حیاتی است.


تاکیدی به اهمیت همدلی به عنوان یک مهارت

همدلی به عنوان یکی از مهارت های زندگی از سوی مطالعات روانشناختی شناخته شده است و در بسیاری از عملکردهای زندگی می تواند تاثیر بگذارد. در ادامه به  توضیحات بیشتر در مورد این مهارت می پردازیم.


علل طلاق از دیدگاه روان‌شناختی

امروزه و در فرهنگ ما متاسفانه طلاق روز به روز در حال افزایش است و این امار نگران کننده ای است و می تواند هر زوجی را درگیر سازد .


سروتونین: شفاف‌سازی اسرار هورمون شادی

مقدمه:
سروتونین، معمولاً به عنوان “هورمون شادی” شناخته می‌شود، یک نوروترانسمیتر جذاب است که نقش کلیدی در شکل‌دهی به تجربیات عاطفی و کلیت سلامت ذهنی و جسمی ما ایفا می‌کند.


ایا کمالگرایی همیشه دارای ویژگی های منفی است؟

در حالت کلی می توانیم کمالگرایی را به دو دسته جوانب مثبت و منفی تقسیم کنیم. که شامل


چه کسانی می توانند ازدواج موفق داشته باشند؟

ازدواج مقوله ی بسیار دشواری است و احتمال شکست در این شرایط  بسیار بالاست


۱۱ راهکار که رعایت کردن آن ها باعث استرس در دنیای امروزی می شود.

استرس در مفهوم عام آن عاملی است که همواره تعادل فیزیکی و روانی فرد را به هم زده


۹ نوع از شخصیت بر اساس اینیاگرام در روانشناسی چیست

مطالعات اینیاگرام نشان داده است که نه نوع شخصیت متفاوت وجود دارد و از دوران کودکی به یکی از ان ها جذب می شویم و تصمیم می گیریم با محیط خود هماهنگ شویم این ۹ نوع شخصیت  عبارت اند از:


رسانه های اجتماعی چه اثراتی منفی را برای خانواده ها به همراه دارد؟

رسانه به طور مستقیم می تواند تمام افراد جامعه را تحت تاثیر قرار دهد اما بیشترین تاثیر ان روی خانواده است .