مسیریابی با نقشه
تلفن پذیرش

مقالات مشاوره خانواده


چطور خانواده‌ای گرم بسازیم، حتی با دغدغه‌های زیاد؟

چطور خانواده‌ای گرم بسازیم، حتی با دغدغه‌های زیاد؟

در دنیای پرهیاهو و شلوغ امروز، داشتن یک خانواده‌ی گرم و صمیمی بیشتر شبیه به یک آرزوست تا یک واقعیت. فشارهای کاری، مسئولیت‌های مالی، دغدغه‌های تربیتی و هجوم شبکه‌های اجتماعی باعث شده‌اند که روابط خانوادگی، سطحی و گاه سرد شوند. اما آیا داشتن یک خانواده‌ی گرم و دلنشین در این عصر ممکن نیست؟ پاسخ ساده است: چرا که نه!

سکوت‌های طولانی در خانواده؛ علامت هشدار یا فقط خستگی؟

سکوت‌های طولانی در خانواده؛ علامت هشدار یا فقط خستگی؟

آیا تا به حال سر میز شام نشسته‌اید، و همه فقط مشغول خوردن هستند، بدون حتی یک کلمه؟ آیا شده روزهایی بگذرد و شما و همسرتان فقط در حد “سلام” و “شب‌به‌خیر” با هم صحبت کنید؟ این سکوت‌ها شاید در نگاه اول طبیعی یا حتی آرامش‌بخش به نظر برسند، اما در بطن‌شان می‌توانند معنای عمیق‌تری داشته باشند. آیا این سکوت‌ها نشانه‌ای از خستگی روزمره هستند یا زنگ خطری برای فروپاشی روابط خانوادگی؟ بیایید عمیق‌تر نگاه کنیم.

چرا بعضی خانواده‌ها همیشه تنش دارند؟

چرا بعضی خانواده‌ها همیشه تنش دارند؟

در دنیای پرهیاهوی امروز، خانواده باید مأمن آرامش و آسایش باشد. اما گاهی به‌جای اینکه خانه جایی برای استراحت و آرامش باشد، به میدان جنگی تبدیل می‌شود که هر لحظه در آن صدای فریاد و تنش شنیده می‌شود. سؤال اینجاست: چرا بعضی خانواده‌ها همیشه تنش دارند؟ چه چیزی باعث می‌شود که در برخی خانه‌ها، درگیری و اختلاف امری روزمره و تکراری باشد؟ در این مقاله، با بررسی دقیق و موشکافانه به دلایل این مسئله می‌پردازیم و راهکارهایی نیز برای کاهش این تنش‌ها ارائه خواهیم داد.

وابستگی دیجیتال، گسست عاطفی: نقش تکنولوژی در فرسایش صمیمیت زناشویی

وابستگی دیجیتال، گسست عاطفی: نقش تکنولوژی در فرسایش صمیمیت زناشویی

در جهانی که هر روز بیشتر به سمت دیجیتالی شدن پیش می‌رود، روابط انسانی نیز بی‌تأثیر نمی‌مانند. ابزارهایی چون تلفن همراه، رایانه، تبلت و شبکه‌های اجتماعی، در ظاهر ما را به هم نزدیک‌تر کرده‌اند، اما در باطن، دیواری شیشه‌ای بین افراد کشیده‌اند؛ دیواری که ارتباط را تسهیل می‌کند ولی صمیمیت را کمرنگ. زوج‌ها که زمانی شب‌های خود را با گفت‌وگو، لمس محبت‌آمیز و نگاه‌های عاشقانه می‌گذرانند، اکنون بیشتر درگیر صفحه‌نمایش‌هایی هستند که جای شریک زندگی را گرفته‌اند. این مقاله به بررسی رابطه‌ی میان وابستگی دیجیتال و گسست عاطفی در زندگی زناشویی می‌پردازد و با نگاهی عمیق‌تر، نقش فناوری را در فرسایش تدریجی صمیمیت تحلیل می‌کند.

ناپختگی روانی والد و بازتاب آن در کودک

ناپختگی روانی والد و بازتاب آن در کودک

در دنیای پیچیده روان انسان، والدین همچون آیینه‌هایی عمل می‌کنند که کودک در آن‌ها بازتابی از خویشتن را می‌بیند. اما وقتی این آیینه تیره، شکسته یا ناقص باشد، تصویری که کودک از خود و دنیای اطرافش می‌سازد، تحریف‌شده خواهد بود. در این مقاله به بررسی جامع مفهوم ناپختگی روانی والد و تأثیرات عمیق آن بر روان و رفتار کودک می‌پردازیم.

تله‌ی پایداری؛ چرا در رابطه‌ای می‌مانیم که راضی نیستیم؟

تله‌ی پایداری؛ چرا در رابطه‌ای می‌مانیم که راضی نیستیم؟

در پیچ‌و‌خم زندگی، روابطی وجود دارند که دیگر گرمای گذشته را ندارند، اما همچنان ادامه دارند. روابطی که شاید لبخندها در آن‌ها رنگ باخته، کلمات به سکوتی سرد تبدیل شده‌اند و احساسات، دیگر به عمق نمی‌روند. با این حال، ما همچنان در آن‌ها باقی می‌مانیم. چرا؟ آیا پای وابستگی در میان است؟ یا ترس از تنهایی؟ این مقاله، سفری است به عمق ذهن و احساسات انسانی برای واکاوی «تله‌ی پایداری»؛ همان دامی که ما را در روابط ناسالم نگه می‌دارد، حتی وقتی دیگر امیدی به بهبود نیست.

بزرگ‌ترین زخم‌ها از عزیزترین‌هاست!

بزرگ‌ترین زخم‌ها از عزیزترین‌هاست!

در زندگی هر انسان، زخم‌هایی وجود دارند که نه از تیغ، نه از حادثه، و نه از بلایا نشأت می‌گیرند؛ بلکه از کلامی بی‌رحم، نگاهی بی‌مهر یا سکوتی سرد از سوی کسانی که روزی فکر می‌کردیم تکیه‌گاهمان هستند. زخم‌هایی که ریشه در نزدیکی، محبت، و اعتماد دارند، و درست به همین دلیل عمیق‌تر از هر درد دیگر بر جان می‌نشینند. وقتی کسی که دوستش داریم، ما را آزرده می‌کند، حس می‌کنیم تمام دنیایمان فرومی‌ریزد. این زخم‌ها، قلب را می‌خراشند و روان را می‌فرسایند؛ زخمی از نوع عاطفی که مرهمش نه در داروخانه‌ها، که در درک، زمان، و گاه در بخشش است. اما چرا این زخم‌ها، این‌چنین نابودگرند؟ چرا از غریبه‌ها راحت‌تر می‌گذریم تا از کسانی که عاشقشان بودیم؟

درباره‌ی نویسنده
واحد پژوهش و مقاله نویسی مرکز مشاوره و کلینیک روانشناسی انتخاب نو
اطلاعات بیش‌تر
عضویت خبرنامه
عضو خبرنامه ماهانه وب‌سایت شوید و تازه‌ترین نوشته‌ها را در پست الکترونیک خود دریافت کنید.
آدرس پست الکترونیک خود را بنویسید.
کمی صبر کنید...
بایگانی نوشته‌ها
موردی وجود ندارد.