سلامت روان و فیزیکی به عنوان دو جنبه جداگانه نباید در نظر گرفته شوند، زیرا تعاملات یکدیگر را بسیار تاثیر پذیر کرده و همبستگی بین آنها یک واقعیت است. در این بخش، برخی از نشانههای فیزیکی که ممکن است ناشی از مشکلات سلامت روانی باشند، بررسی میشود.
سلامت روان بخش مهمی از حال خوبمان است که نحوه تفکر، احساس و عمل در زندگی روزمره مان را تحت تأثیر قرار میدهد. درک نشانههای سلامت روان و توانایی تشخیص مشکلات احتمالی به موقع، برای حفظ زندگی تعادلی و پر معنا حیاتی است.