بهترین مشاور خانواده
زمانی که بهتر است از یک روانشناس کمک بگیرید
زمانی که افراد با مشکلات روانی روبه‌رو می‌شوند، اغلب ممکن است احساس بی‌راهه و تنهایی کنند.
چرا رابطه جنسی در یک رابطه بلند مدت مشکل ساز است؟
ایجاد و حفظ یک رابطه عاطفی و جنسی سالم در طولانی مدت چالش‌های خود را دارد.
تفاوت‌های ضروری بین افسردگی و احساس غم
احساس غم و افسردگی دو وضعیت مختلف از وجود هستند که هر کدام دارای ویژگی‌ها و تاثیرات متفاوتی هستند.
اشتباهات اولیه ای که ممکن است در رابطه‌هایتان انجام دهید
در هر رابطه‌ای، انجام اشتباهات امری حتمی است که می‌تواند به فاصله‌ی افراد منجر شود.
سروتونین و سلامت جسمانی بر اساس مطالعات کلینیک روانشناسی خوب
ارتباط با سیستم ایمنی:
سروتونین نقش مهمی در تنظیم سیستم ایمنی دارد.
با خانواده و انواع آن اشنا شوید.
تعریف خانواده اغلب در ذهن افراد، وجود پدر و مادری با فرزند یا فرزندانی در زیر یک سقف را ترسیم می کند اما به طور معمول خانواده فقط همین شکل موجود در ذهن ما را ندارد.
چگونه والدین عزت نفس کودک خود را نابود می کنند؟
عزت نفس یکی از موارد ضروری برای هر انسانی است و زمانی که شما از عزت نفس مافی برخوردار باشید در عملکرد های زندگی نظیر تحصیلی ، شغلی ، اجتماعی، خانوادگی و ازدواج و …. موفق خواهید بود
اشکال مختلف کمال گرایی از دیدگاه مراکز مشاوره تهران
این که استانداردهای بزرگی برای خود در نظر بگیرید و‌از توقع واقع گرایانه از توانایی های خود دور شوید و در نهایت با سرزنش و احساس گناه در وجود خود مواجه شوید دردسرهایی را برای سلامت روان شما به همراه خواهد داشت.
افسردگی و اضطراب یا خشم در چه زمانی به سروقت ما می ایند و عوامل بروز آن چیست؟
تحقیقات گسترده روانشناس مشاور نشان می دهد باورهای مخرب مواردی هستند که نگرش ها و ارزش های شخصی شما آسیب پذیری های روانی شما را مشخص می سازند