مرکز روانشناسی خانواده
تله‌ی پایداری؛ چرا در رابطه‌ای می‌مانیم که راضی نیستیم؟
در پیچ‌و‌خم زندگی، روابطی وجود دارند که دیگر گرمای گذشته را ندارند، اما همچنان ادامه دارند. روابطی که شاید لبخندها در آنها رنگ باخته، کلمات به سکوتی سرد تبدیل شده‌اند و احساسات، دیگر به عمق نمی‌روند. با این حال، ما همچنان در آنها باقی می‌مانیم. چرا؟ آیا پای وابستگی در میان است؟ یا ترس از تنهایی؟ این مقاله، سفری است به عمق ذهن و احساسات انسانی برای واکاوی «تله‌ی پایداری»؛ همان دامی که ما را در روابط ناسالم نگه می‌دارد، حتی وقتی دیگر امیدی به بهبود نیست.
چگونه با خانواده‌ای که درکش نمی‌کنیم کنار بیاییم؟
زندگی در دل یک خانواده که درکش نمی‌کنیم، شبیه زندگی در کشوری بیگانه است؛ همه چیز آشناست، اما هیچ چیز واقعاً قابل فهم نیست. زبان یکسان است، اما معانی متفاوت. شما می‌خواهید خودتان باشید، اما مدام با دیوارهایی از قضاوت، نصیحت، و سوء‌تفاهم روبرو می‌شوید. اگر احساس می‌کنید خانواده‌تان نه تنها شما را درک نمی‌کنند بلکه انگار در جهانی دیگر زندگی می‌کنند، باید بدانید که تنها نیستید. این مشکل در بسیاری از خانواده‌ها وجود دارد، اما راه‌حل دارد؛ راه‌حل‌هایی که نه به بریدن روابط ختم می‌شوند و نه به فراموش کردن خود. در این مقاله با زبانی ساده، روان، و همراه با مثال‌ها و تکنیک‌های کاربردی به شما کمک می‌کنیم تا در چنین موقعیتی، هم خود را حفظ کنید و هم روابط‌تان را مدیریت نمایید.
۴نکته مهم برای آماده‌سازی کودکان برای روز اول مدرسه
شروع مدرسه، به‌ویژه روز اول آن، یکی از مهم‌ترین و تاثیرگذارترین لحظات زندگی هر کودکی است.
چه وقتی باید به دنبال کمک حرفه‌ای در روابط بگردیم؟
زمانی که مشکلات به صورت مداوم تکرار می‌شوند: اگر مشکلات در رابطه به صورت مداوم تکرار می‌شوند و راه‌حل‌های موقتی برای آنها پیدا نمی‌شود، بهتر است به دنبال راه‌های حل مشکلات حرفه‌ای بگردید.
چگونه می توانید اعتماد همسرتان را جلب کنید؟
اعتماد یکی از مقوله های مهم در هر رابطه است که باید توجه داشته باشید.
از کجا بدانیم که افسردگی داریم؟ تشخیص افسردگی بر اساس مطالعات کلینیک مشاور
خلق یا مود مایه ی هیجانی یک وضعیت عاطفی پایدار است که در طول طیفی بهنجار از غم و شادی تجربه می شود.
نقش ذات و منش در شخصیت کودک چیست؟
همانطور که می دانیم برخی از کودکان و نوجوانان و بزرگسالان درگیر با مشکلات رفتاری و اختلال های روانی هستند
سلامت روان در کودکان چقدر مهم است؟
کودکی دوره مهمی است که به دلیل بروز برخی از شیوه های تربیتی و مشکلات می تواند چالش هایی را به همراه داشته باشد
بیش فعالی در کودکان چگونه خود را نشان می دهد؟
در بیش فعالی دامنه توجه کوتاه،حواس پرتی، نا توانی در پیش بینی کردن پیامدهای رفتار، برآورد ضعیف در زمان، ضعف در طراحی و برنامه ریزی