مرکز مشاوره
فهم اختلال اضطراب عمومی از دیدگاه روانشناس خوب
اختلال اضطراب عمومی (GAD) یک اختلال شایع در سلامت روانی است که به وسیله نگرانی‌های بیش از حد و ناقابل کنترل در مورد مسائل روزمره مشخص می‌شود.
مدیریت اضطراب: راه‌های کاهش اضطراب
اضطراب یک واکنش طبیعی در برابر استرس و نگرانی است که همه ما با آن روبرو می‌شویم.
دلایل چالش هایی که عشق را تهدید می کند.
درک عمیق از پیچیدگی عشق و اهمیت درک آن از منظر روانشناسی به ما کمک می‌کند تا روابط عاطفی خود را بهبود بخشیم و راهکارهایی برای حفظ و تقویت آن‌ها پیدا کنیم.
آیا ترمیم یک رابطه شکسته ممکن است؟
بارها که روابط در طول زمان رشد می‌کنند، ممکن است با مشکلات و چالش‌هایی مواجه شوید که می‌توانند آن را به طرف شکست هدایت کنند
بهترین روش برای برنامه‌ریزی دیدارهای خاطره‌انگیز چیست؟
خلاق باشید! از حدودهای معمولی خارج شده و تجربه هایی را بر اساس علاقه‌های مشترکتان بسازید تا یک سفر واقعاً فراموش‌ناپذیر داشته باشید.
چگونه می‌توانم شور و اشتیاق روابط جنسی خود را در طول مدت زمان حفظ کنم؟
حفظ شور و شوق در روابط جنسی و پایداری این احساس در طول زمان یک چالش مهم در روابط زناشویی است که نیاز به راهکارهای مختلفی دارد
چرا احساس تهی بودن می کنیم؟
احساس خالی بودن بیش از یک احساس است؛ این یک احساس عمیق از خلاء است که هر دو احساسات و فیزیکیتان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
عوامل روانشناختی موثر بر روابط جنسی زوجین
روابط جنسی بین زوجین اساسی‌ترین عامل در استحکام و پایداری یک ارتباط عاطفی است.
تفاوت نقش ها و مسئولیت ها در زنان و مردان بر اساس مطالعات روانشناسی
تقسیم کار و تصمیم‌گیری میان مردان و زنان در روابط ممکن است بسته به فرهنگ و تربیت، به شکل‌های مختلفی تعریف شود.
شناخت علائم شخصیت های انسان ها
علائم جسمانی شخصیت‌های افراد از جمله اولین و مهم‌ترین عواملی هستند که مخاطبان به آن‌ها توجه می‌کنند.