مرکز مشاوره خوب
الگوهای ناکارآمد ارتباطی: بازسازی روابط قوی در ازدواج
الگوهای ناکارآمد ارتباطی می‌توانند یکی از عوامل اصلی شکست در روابط زناشویی باشند. شناخت و اصلاح این الگوها، اساسی برای بازسازی و تقویت ارتباطات قوی در ازدواج است.
نشانه‌های سلامت روان و عدم سلامت روان بر اساس مطالعات مشاوره روانشناسی
سلامت روان بخش مهمی از حال خوبمان است که نحوه تفکر، احساس و عمل در زندگی روزمره مان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. درک نشانه‌های سلامت روان و توانایی تشخیص مشکلات احتمالی به موقع، برای حفظ زندگی تعادلی و پر معنا حیاتی است.
با خانواده و انواع آن اشنا شوید.
تعریف خانواده اغلب در ذهن افراد، وجود پدر و مادری با فرزند یا فرزندانی در زیر یک سقف را ترسیم می کند اما به طور معمول خانواده فقط همین شکل موجود در ذهن ما را ندارد.
چگونه سر زندگی در رابطه را حفظ کنیم ؟
برای این که رابطه تان را سرزنده نگه دارید و حال خوبی داشته باشید این موارد را رعایت کنید.
نوازش نیاز اساسی هر انسان که باید جدی گرفته شود.
نوازش یعنی وارد شدن به دنیای آگاهی و از نیازهای اساسی انسان ها است.
بر اساس مطالعات مشاوره قبل ازدواج چه چیزهایی در رابطه حالمان را بد خواهد کرد؟
روزانه اتفاق های مختلفی برای هر انسانی می افتد که با روش های نا مناسب ممکن است باعث شویم حالمان بد شود و روزمان به طور کلی خراب شود.
چه کار کنیم از عالم و ادم متنفر نباشیم و احساس نارضایتی را در وجودمان کم کنیم؟
ما چگونه می توانیم خودمان را از احساس نارضایتی نجات دهیم در حالی که ذهنمان دائما تلاش می کند احساس رنج و ترسی که دیگران در ما به وجود آورده اند در درونمان زنده و پایدار حفظ شود.
آیا در رابطه شما حسادت وجود دارد؟ معرفی انواع حسادت بر اساس مطالعات مشاوره روانشناسی
حسادت در رابطه به فرد احساس ترس و اضطراب را در کل زندگی و رابطه می دهد.
