مقالات مشاوره روانشناسی

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که هیچ‌چیز در زندگی‌تان به خوبی پیش نمی‌رود و به خوشبختی دست نمی‌یابید؟ شما تنها نیستید.

زندگی امروزی با سرعت بالا و فشارهای زیادی همراه است.

تروما یکی از موضوعات پیچیده و مهم در حوزه سلامت روان است.

انتقاد به معنای ارزیابی و بررسی عملکرد، رفتار یا ایده‌های فردی یا گروهی است انتقاد می‌تواند مثبت یا منفی باشد و هدف اصلی آن بهبود و پیشرفت است.

زندگی هر فرد پر از رویدادها، تجربیات و اتفاقاتی است که می‌تواند زندگی او را تا ابد تحت تأثیر قرار دهد.

 آرامش یکی از احساسات اساسی و مهم ترین نیازهای انسانی است که تأثیر عمیقی بر کیفیت زندگی ما دارد.

اضطراب اجتماعی یکی از اختلالات روانی  است که بر روی زندگی افراد تأثیر می‌گذارد.

اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی یا ADHD یک اختلال شناختی-رفتاری است که در بزرگسالان نیز می‌تواند وجود داشته باشد. این اختلال معمولاً با ناتوانی در تمرکز، بی‌قراری، و بی‌انضباطی همراه است و می‌تواند تأثیرات جدی بر روی زندگی روزمره و کیفیت زندگی فرد داشته باشد.

در جامعه مدرن امروزی، توجه به برخی رفتارها و عاداتی که ممکن است در گذشته غیرقابل قبول به نظر می‌رسیده، بسیار مهم است.

در دنیای امروزی، آرامش و رضایت داشتن از خود و احساس خوبی از زندگی بسیار اساسی است.