نقش نورون‌های آینه‌ای در زندگی ما
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که وقتی کسی لبخند می‌زند، شما هم ناخودآگاه لبخند می‌زنید؟
مقالات مشاوره روانشناسی
غم از دست دادن حیوانات خانگی
از دست دادن یک حیوان خانگی می‌تواند مانند از دست دادن یک دوست نزدیک یا حتی یکی از اعضای خانواده باشد.
چرا روان‌درمانی برای من جواب نمی‌دهد؟
روان‌درمانی به عنوان یکی از رایج‌ترین و موثرترین روش‌ها برای بهبود سلامت روانی و عاطفی شناخته می‌شود.
چرا سلامت روان در آموزش مهم است؟
سلامت روان یکی از جنبه‌های اساسی زندگی هر انسانی است که تأثیر مستقیمی بر جنبه‌های مختلف زندگی، از جمله آموزش، دارد.
چه کار کنم که دیگران در زندگی‌ام دخالت نکنند؟
آیا تا به حال حس کرده‌اید که دیگران بیش از حد در زندگی شما دخالت می‌کنند؟
فعالیت های خسته‌کننده و رفتارهای بی‌فکر و تاثیر ان در سلامت روان
تا حالا به این فکر کرده‌اید که چرا بعضی کارها این‌قدر خسته‌کننده به نظر می‌رسند؟
مازوخیسم چیست؟
مازوخیسم یکی از آن موضوعاتی است که برای بسیاری افراد جالب و در عین حال ناشناخته است.
فواید گیاهان برای سلامت روان
گیاهان فقط زینت‌بخش محیط زندگی ما نیستند؛ آن‌ها نقشی فراتر از زیبایی دارند و می‌توانند تأثیرات مثبت عمیقی بر سلامت روان ما بگذارند.
اگر با اضطراب دست و پنجه نرم می‌کنید، این کارها را انجام دهید
اضطراب می‌تواند تجربه‌ای دشوار و طاقت‌فرسا باشد؛ حسی که انگار یک سایه‌ی دائمی است که از شما جدا نمی‌شود.
آیا شما خودشیفته هستید یا عزت نفس دارید؟
آیا تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که آیا شما فردی با عزت نفس بالا هستید یا شاید گرایش به نارسیسیسم دارید؟