-
خانه
-
بایگانی نوشتهها
بایگانی نوشتهها
همه ما در طول زندگی با لحظاتی روبرو شدهایم که کسی به ما آسیب رسانده یا اشتباهی در حقمان کرده است.
زندگی سفری پر از کشف و یادگیری است و قوانین نانوشتهای دارد که ممکن است ندانیم اما تأثیر شگرفی بر کیفیت زندگی ما دارند.
از دست دادن یک حیوان خانگی میتواند مانند از دست دادن یک دوست نزدیک یا حتی یکی از اعضای خانواده باشد.
رواندرمانی به عنوان یکی از رایجترین و موثرترین روشها برای بهبود سلامت روانی و عاطفی شناخته میشود.
سلامت روان یکی از جنبههای اساسی زندگی هر انسانی است که تأثیر مستقیمی بر جنبههای مختلف زندگی، از جمله آموزش، دارد.
آیا فرزندتان هنگام جدا شدن از شما احساس اضطراب شدیدی میکند؟
آیا تا به حال متوجه شدهاید که وقتی مضطرب هستید، ذهن شما تمایل دارد بدترین سناریوها را تصور کند؟
عزت نفس یکی از مهمترین ارکان سلامت روان و موفقیت فردی است.
گسلایتینگ یکی از پیچیدهترین و در عین حال رایجترین تکنیکهای روانی است که میتواند به طور عمیق سلامت روان افراد را تحت تأثیر قرار دهد.
آیا تا به حال شده است احساس کنید که زندگیتان بیمعنی است؟