مسیریابی با نقشه
تلفن پذیرش

بایگانی نوشته‌ها


دلایل شکست کاشت مو چیست؟ راه‌هایی برای پیشگیری از نتیجه نامطلوب

دلایل شکست کاشت مو چیست؟ راه‌هایی برای پیشگیری از نتیجه نامطلوب

کاشت مو برای بسیاری از افراد، راهی امیدبخش برای بازگشت اعتمادبه‌نفس است؛ اما همیشه پایان این مسیر مطابق انتظار نیست. برخی افراد پس از عمل با نتایجی مواجه می‌شوند که نه‌تنها رضایت‌بخش نیست، بلکه نگرانی‌هایی درباره سلامت پوست و مو نیز به‌دنبال دارد.

چطور با بچه‌ها درباره جنگ حرف بزنیم بدون اینکه آسیب ببینند؟

چطور با بچه‌ها درباره جنگ حرف بزنیم بدون اینکه آسیب ببینند؟

در دنیای پر از خبرهای تلخ و نگران‌کننده، والدین و مراقبان با چالشی بسیار مهم روبه‌رو هستند: چگونه درباره‌ی موضوعاتی مثل جنگ با کودکان صحبت کنیم بدون اینکه روح آن‌ها آسیب ببیند؟ درک روانشناسی کودک، استفاده از زبان مناسب سن، و ارائه‌ی فضای امن برای پرسش و پاسخ، سه رکن اصلی این گفت‌وگوی حساس است. در این مقاله، به‌صورت جامع به بررسی این موضوع می‌پردازیم و راهکارهایی عملی و علمی برای والدین ارائه می‌دهیم.

مغز در وضعیت هشدار؛ ذهن انسان در دوران جنگ

مغز در وضعیت هشدار؛ ذهن انسان در دوران جنگ

آیا تاکنون به این اندیشیده‌اید که جنگ تنها در میدان‌های نبرد رخ نمی‌دهد؟ گاهی جنگ در سکوت ذهن آغاز می‌شود، در گوشه‌های تاریک مغز ما خانه می‌گیرد و آرام‌آرام روانمان را تسخیر می‌کند. وقتی گلوله‌ها شلیک می‌شوند، انفجارها به گوش می‌رسد و اخبار مرگ و ویرانی منتشر می‌شود، مغز انسان به حالت «هشدار دائمی» وارد می‌شود. اما این وضعیت چه تأثیری بر عملکرد روانی، شناختی و حتی فیزیولوژیکی ما دارد؟ در این مقاله، سفری خواهیم داشت به اعماق ذهن انسان در دوران جنگ، جایی که روان با واقعیت‌های خشن درگیر می‌شود و برای بقا، سازوکارهای پیچیده‌ای را به کار می‌گیرد.

چه وقت اضطراب طبیعی، به یک اختلال تبدیل می‌شه؟

چه وقت اضطراب طبیعی، به یک اختلال تبدیل می‌شه؟

اضطراب، احساسی آشنا برای همه‌ی ماست. گاهی قبل از امتحان، ارائه‌ی مهم یا حتی مواجهه با فردی جدید، تپش قلب می‌گیریم، دست‌هایمان عرق می‌کنند و افکار نگران‌کننده مثل موج به ذهنمان هجوم می‌آورد.

چطور در زمان جنگ، احساس امنیت به کودک بدهیم؟

چطور در زمان جنگ، احساس امنیت به کودک بدهیم؟

در زمانه‌ای که اخبار جنگ و ناامنی لحظه‌به‌لحظه به گوش می‌رسند، والدین با چالشی بزرگ مواجه هستند: چگونه می‌توان در چنین شرایطی برای کودکان احساس امنیت ایجاد کرد؟ دنیای کودکی، دنیای آرامش، بازی و خیال‌پردازی است. اما جنگ، این دنیای لطیف را با هجوم ترس و اضطراب در هم می‌شکند. این مقاله پاسخی جامع و انسانی به این سؤال اساسی است که در دل بحران‌های انسانی، چگونه می‌توان پناهگاهی امن برای کودکان ساخت؟

وقتی می‌خوای شنیده شی، ولی فقط قضاوت می‌شی!

وقتی می‌خوای شنیده شی، ولی فقط قضاوت می‌شی!

آیا تا به حال پیش آمده بخواهی حرف دلت را بزنی، اما قبل از تمام شدن جمله‌ات، با نگاهی سرد و قضاوت‌گر روبرو شوی؟ احساس کردی کسی نمی‌خواهد واقعاً بشنود، بلکه فقط دنبال فرصتی‌ست تا برچسب بزند؟ این تجربه‌ی تلخ و مشترک بسیاری از انسان‌هاست. ما آدم‌ها موجوداتی اجتماعی هستیم و درک شدن، یکی از نیازهای بنیادین روانی‌مان است. اما زمانی که به جای شنیده شدن، فقط قضاوت می‌شویم و رفته‌رفته خاموش می‌شویم.

درباره‌ی نویسنده
واحد پژوهش و مقاله نویسی مرکز مشاوره و کلینیک روانشناسی انتخاب نو
اطلاعات بیش‌تر
عضویت خبرنامه
عضو خبرنامه ماهانه وب‌سایت شوید و تازه‌ترین نوشته‌ها را در پست الکترونیک خود دریافت کنید.
آدرس پست الکترونیک خود را بنویسید.
کمی صبر کنید...
بایگانی نوشته‌ها
موردی وجود ندارد.